虽然孩子会慢慢适应新的环境，但当看到孩子入园前焦虑忐忑，又稍有期待的样子，家长们总是很担心。怎么缓解孩子的入园焦虑?长沙幼儿园提醒给位家长们只要做好以下几点。

　　一、入园前渐进式练习分离

　　入园前家长和孩子练习短暂的分离，逐步增加分离的时间。父母可以选择出去一会，先告诉孩子自己会去哪，什么时候回来。长沙幼儿园给大家提个建议可以试探性的告诉孩子，爸爸妈妈需要出门半个小时买东西，肯定会回来;或者有条件带孩子去上亲子课，先陪伴一会儿，后面让孩子独自上课。

　　二、提前给孩子做好充分心理准备

　　孩子不想去幼儿园的一个原因就是不熟悉的环境，家长可以提前带孩子去幼儿园附近看看，了解周边设施和环境;与已经上过幼儿园的小朋友聊聊天，了解幼儿园里的日常;此外还可以多给孩子读有关幼儿园的绘本，提高孩子对幼儿园的心理期待。

　　三、锻炼孩子的独立自理能力

　　入园前，家长要从生活上打好基础，保证孩子已经掌握了独立吃饭、如厕等基本生活技能。长沙幼儿园提醒各位家长可以告诉孩子，如果遇到自己不能处理的事情要大胆跟老师讲。

　　为了顺利过渡，家长也可以在入园早期，为孩子准备一些平时在家喜欢的玩具，这样不仅会让孩子自身感到熟悉，也会吸引别的小伙伴来陪他一起玩耍，提高锻炼社交能力，从而更好的融入新环境。

　　四、尽早调节孩子的生活作息

　　有时候想，孩子每天哪来那么多的精力!白天“放电”时间也不短，晚上熬到九、十点才睡。入园前，长沙幼儿园建议各位家长们要尽早调整好孩子的作息，每天规定的时间睡午觉，合理的安排一日三餐，以便尽快适应幼儿园生活。

　　五、给孩子更多的正面引导

　　孩子入园前，哭闹的时候，长沙幼儿园提醒各位家长不应该用“把你送到幼儿园”这种话来吓唬孩子，增加孩子对幼儿园的恐惧。而是应该多给孩子描述幼儿园的乐趣，引起孩子的兴趣，给孩子正面的引导。

　　入园后当跟老师或者其他家长讨论孩子在学校的表现(尤其是小错误)时，也尽量不当着孩子的面，孩子很敏感，大人无意的一句话，都有可能让孩子难过和伤心，加重焦虑的问题。

　　家长还可以做的就是为孩子选择一个舒适的学校环境，让孩子喜欢待在学校。想知道长沙优质的幼儿园、长沙幼儿园排名情况，都可以来咨询我们。